韓国一発目の夕食。胃の弱い親友に提案すると必ず「食べきれない」と拒否られ、食べる機会を失っていたものを食す。 チーズタッカルビ。 韓国の1人飯はハードルが高いらしい。 恐る恐る聞くと当たり前のように「OK！」と勢いよく席へ案内される。 そしてセル…

Mカ公開収録があるらしい。 2日前に告知、1日前に抽選結果が出るという笑。 もう行くしかないので今日弾丸飛行機、宿とりました！ これで当たらなかったらただの韓国旅行だね笑。 QCodeとjapan visitの登録、 K-ETAはやらんでもいいらしいけど当日空港でバタ…

自然と口から出る「お気遣いありがとう」を変えてみた話。 ちょっとした努力が身を結び、周りから「おめでとう」をもらえる機会があった。 席まで「おめでとう」と言いにきてくれる人、 すれ違う時にニコニコ応援してくれる人、 たい焼きやチーズケーキをさ…

家の二軒先にシャトレーゼがある。これがダイエットの大敵。 お腹が空いている時には看板を見ただけで自然と吸い寄せられるよう。 通り過ぎる時はいつも目を閉じ、「心頭滅却…」と頭の中で唱えながら足早に逃げていた。 そんな日々に突然の知らせ 「焼き立て…

先日立ち寄った書店で、ぶらっと本を探していた時に見つけた言葉が夜な夜な心に浮かぶ。 曖昧な記憶だけど 「ずっとありのまま自分を大好きでいられたらそれに越したことはない。でもそうもいかない夜もある。自分のことを「ブス！」と思って眠れない日があ…

前週頑張ってもぎ取った有給。今日は待望の推しのCD発売日。 なんで推しのカムバってこんなにワクワクするんだろ〜 カムバ期は雑誌も表紙で見かけたら咄嗟に買っちゃうし、CDも違う店舗で見かける度に買いたくなる。この現象に名前をつけたい笑 カムバ前は節…

2年半前より15kg体重が落ちた。快挙。 といっても、社会人になってから2年で10kg増量。更にいうと高校受験、大学受験の度に5kgずつ増量。長い目で見たプラマイでいえば若干プラス。 ストレスで痩せる人と太る人がいるのはなんでだ… 答えは一つ、太る人は食べ…